![Знаете ли вы, что…Первый комплекс ГТО состоял всего из одной ступени!.](/netcat_files/generated/119/184/760x570/214/8ef1b78ef551488a260b0753c523292c.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=5c0389c76aa3a7d6cd6719ce6d1817db&resize_mode=0&wm_m=0)
Для получения знака необходимо было выполнить 21 испытание, 15 из которых носили практический характер:
- бег на 100, 500 и 1000 метров;
- прыжки в длину и высоту;
- метание гранаты;
- подтягивание на перекладине;
- лазание по канату или шесту;
- поднимание патронного ящика весом в 32 килограмма и безостановочное передвижение с ним на расстоянии 50 метров;
- плавание;
- умение ездить на велосипеде или умение управлять трактором, мотоциклом, автомобилем;
- умение грести 1 км;
- лыжи на 3 и 10 км;
- верховую езду и продвижение в противогазе на 1 км.
А испытания теоретического характера проводились по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи.
Первым обладателем знака ГТО I ступени стал знаменитый конькобежец Яков Федорович Мельников